健康 初ヘルスチェック！ 何をするのかよくわからずちょっと緊張•••
このヘルスチェックは、自分の健康状態を知るためのマジックミラーみたいなものだと思いました。【ヘルスチェック】最初の一歩！健康の旅を始めよう市でやっているヘルスチェックを受けました。ヘルスチェックの会場に足を踏み入れたとたん、すでに 何人かが...
2024-01
健康 
トライアスロン トライアスロン再チャレンジに向けてスタートしました！
68歳、一度はため息をついた ランナーがランニングシューズに再び足を突っ込み、トライアスロンの世界に飛び込むことにしました！64歳までランニングマシーンと化していた私ですが、その後、 怠惰な生活とソファが僕を運動から遠ざけました。そして、時...
健康 『人生100年！』までは無理でも、できるだけポックリ行くまで健康でいたい！
年齢なんて、ただの数字…このブログは、68歳でまたトライアスロンをやろうと思った私の、ちょっぴり変わった人生の冒険を、皆さんと笑いながら描く場所です。年齢なんてただの数字（現実そう思わない時もあるけど...)それを蹴飛ばして挑戦することは、...